Stressbewältigung
Stressbedingte Leisungseinbrüche und Krankheiten nehmen immer mehr zu.
Eine gute Stressbewältigungskompetenz ist die beste Grundlage für ein gesundes Leben
und hohe Leistungsfähigkeit.
Durch psychologisch fundierte Trainingsmethoden können gewohnte Stressbewältigungsstrategien
optimiert und erweitert werden. Methoden die mittlerweile schon viele Leistungssportler einsetzen,
können auch im Arbeits- und Privatleben die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistung stärken.
pepStresstraining
Das pepStresstraining richtet sich an alle Erwachenen, die ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und ihre Leistung stärken wollen.
Kursdauer jeweils 4 x 3 Stunden (zuzügl. Pause)
Zeit nach Vereinbarung
Ort nach Vereinbarung
Kursgebühr 180,-- € je Teilnehmer
Bis zu 80% der Kosten können von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden.
Informationen erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse und bei peptraining
.
Spezielle Kursangebote
peptraining bietet auch teilnehmerorientierte Stress-Trainings an:
- Stress-Training für Lehrerinnen und Lehrer
- Stress-Training für Mitarbeiter der ambulanten Pflege
- Stress-Training für Mitarbeiter in Krankenhäusern
- Stress-Training für Feuerwehr und Rettungsdienst
Weiter Angebote können auf Anfrage gerne vorbereitet werden.
Kursdauer jeweils 4 x 3 Stunden (zuzügl. Pause)
Zeit nach Vereinbarung
Ort nach Vereinbarung
Kursgebühr 180,-- € je Teilnehmer
Bis zu 80% der Kosten können von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden.
Informationen erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse und bei peptraining.
Akkreditierung
Folgende Krankenkassen haben das Training bereits in ihren Katalog zur Förderung aufgenommen.
- DAK
- Techniker Krankenkasse
Schulungspartner
Angebote zur Streßpävention können Sie sich auch bei unserem Partner einholen.