Hausapotheke

An dieser Stelle tragen wir Tipps zur Zusammenstellung einer Hausapotheke zusammen.
Da sich unsere Seiten noch im Aufbau befinden, wird das Ergebnis in ca. 3 Woche vollsändig sein.

Hinweise zu Atemwegsinfekten

Atemwegsinfekte insbesondere mit Husten, Schnupfen und Heiserkeitsind die häufigsten Krankheitsfälle.

Atemwegsinfektionen können unter Umständen sehr unangenehm sein und auch mit Fieber einhergehen,
sind jedoch zum Glück meistens harmlos und können mit sog. Hausmitteln gut behandelt werden.

Das einfachste und effektivste Mittel gegen Atemwegsinfekte ist eine intensive "Feuchtinhalation".
Wir empfehlen daher die rechtzeitige Anschaffung eines geeigneten Inhalationsgerätes für jeden Haushalt.

Hinweise zum Medikamentenplan

Insbesondere für unerwartete Notfälle sollten Sie einen Medikamentenplan bereithalten.
Auch Ihre Angehörigen sollten Sie informieren, wo Sie im Notfall den Medikamentenplan finden können.
Überhohlte Medikamentenpläne sollten Sie entweder entsorgen oder dort verwahren, wo sie nicht aus versehen mit dem aktuellen Medikamentenplan verwechselt werden können.

Ein guter Medikamentenplan enthält mindestens folgende Informationen:

1. Name und Vorname des Patieten
2. Datum der Erstellung
3. Namen der Medikamente (oder der Wirksoffe)
4. Dosierung der Medikamente (z. B. mg)
5. Einnahmezeiten (z. B. morgens, mittags, abends, nachts oder "bei Bedarf")

Ihr Hausarzt kann Ihnen sicher auch einen Plan ausfüllen!

Download pep-training-Plan

Reiseapotheke

Auf Reisen sollte man sich so wohl fühlen wie zuhause.
Gut vorbereitet sind leichte Krankheiten und kleinere Verletzungen schnell verorgt.

Die Reiseapotheke sollte daher im wesentlichen der Hausapothke entsprechen.
Weitere Empfehlungen zur Reiseapotheke werden wir in Kürze hier vorstellen.

Wir sind jedoch im Augenblick noch mit der Erstellung der anderen Seiten beschäftigt
und bitten daher um Ihr Verständnis

Ihr peptraining Team

Aufbewahrung von Haus- und Reiseapotheke

Insbesondere wegen der Haltbarkeit und Sicherheit der Medikamente sind folgende Punkte für die Aufbewahrung der Haus- und Reiseapotheke zu beachten:

• Kühle Aufbewahrung
• Schneller Zugriff
• Kindersichere Verwahrung

Kontrolle von Haus- und Reiseapotheke

Kontrolieren Sie den Inhalt Ihrer Haus-und Reiseapotheke regelmäßig.
Abgelaufene und nichtmehr benötigte Medikamente gehören in den Müll!!!

Neueste Empfehlungen der Umweltbehörden empfehlen eine Entsorgung
über den normalen Hausmüll, da hier eine umweltgerechte Entsorgung gewährleistet ist.
Auch nehmen viele Apotheken noch die abgelaufenen Medikamente zurück.

Auf keinen Fall dürfen Medikamente in das Abwasser gelangen.
Eine Entsorgung über Waschbecken, Toilette oder in die freie Ntur schadet uns allen!

Hinweis des Ministeriums für Umwelt und Naturschutz,... NRW

Alles Gute wünscht Ihnen
Ihr peptraining Team